公司恶意安排工作时间，是否违反法律规定？

公司只上22天8小时且不加班，若违反休息日规定则违法。依据《中华人民共和国劳动法》，劳动者每周至少休息一天，公司若未保障，则属违法行为。长期如此，员工身心健康受损，工作效率下降，可能引发劳动争议。
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公司恶意安排工作时间，劳动者可与用人单位协商，或投诉、仲裁。选择方式需根据具体情况，若协商无果，且证据确凿，可向劳动监察大队投诉或申请仲裁。
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公司恶意安排时间违法。应对方式：1.与公司协商，要求合理安排工作时间；2.若协商无果，收集加班、工作时长等证据；3.向劳动监察大队投诉，或申请劳动争议仲裁，维护自身权益。